top of page
Συνταγές: Healthy Eats
Ηλέκτρα Στεφανίδου
πριν από 3 ημέρεςδιαβάστηκε 1 λεπτά
Baked Oats με Μήλο
Αναζητάς ένα πρωινό γεμάτο γεύση και θρεπτικά συστατικά; Αυτή η συνταγή είναι ιδανική! Με μήλο (με τη φλούδα του) για φυσική γλυκύτητα...
1430
Ηλέκτρα Στεφανίδου
13 Ιανδιαβάστηκε 1 λεπτά
Overnight oats με πορτοκάλι και κακάο
Το πιο εύκολο και νόστιμο πρωινό που ετοιμάζεται από το βράδυ! Μια δροσερή, απολαυστική συνταγή με βρώμη, γιαούρτι, γάλα, χυμό και ξύσμα...
170
Ηλέκτρα Στεφανίδου
7 Ιανδιαβάστηκε 1 λεπτά
Ζεστό Οatmeal με Μήλο, Κανέλα και Φιστικοβούτυρο
Συνταγή για Ζεστό Οatmeal με Μήλο, Κανέλα και Φιστικοβούτυρο Υλικά (για 1 μερίδα): • 1 φλιτζάνι γάλα (ή φυτικό γάλα της επιλογής σας)...
170
Ηλέκτρα Στεφανίδου
7 Ιανδιαβάστηκε 1 λεπτά
Ριζότο με μανιτάρια
Κρεμώδες ριζότο μανιταριών με λάδι τρούφας! 🍄✨ Ένα εύκολο, αρωματικό και ελαφρύ πιάτο που θα λατρέψετε. Ιδανικό για κάθε περίσταση!...
140
Ηλέκτρα Στεφανίδου
19 Δεκ 2024διαβάστηκε 1 λεπτά
Carrot Cake Baked Oats
Απολαύστε ένα θρεπτικό και νόστιμο Carrot Cake Baked Oats, τέλειο για meal prep! Ιδανικό για να προετοιμάσετε το πρωινό ή τα σνακ της εβδομά
290
Ηλέκτρα Στεφανίδου
6 Δεκ 2024διαβάστηκε 2 λεπτά
Τάρτα κοτόπουλο με βάση από πατάτα
Μια λαχταριστή τάρτα κοτόπουλο με βάση από πατάτα, γεμάτη ζουμερή γέμιση από κιμά κοτόπουλου, λαχανικά και τυρί κρέμα.
1680
Ηλέκτρα Στεφανίδου
4 Δεκ 2024διαβάστηκε 2 λεπτά
Cinnamon Rolls με Γέμιση από Χουρμάδες
Αφράτα και αρωματικά ρολά κανέλας, γεμάτα με φυσική γλυκύτητα από χουρμάδες. Ιδανικά για πρωινό ή γλυκό, συνδυάζουν τη ζεστασιά της...
3220
Ηλέκτρα Στεφανίδου
27 Νοε 2024διαβάστηκε 1 λεπτά
Καροτόσουπα βελουτέ
Ζεστή και βελούδινη καροτόσουπα για τις κρύες μέρες του φθινοπώρου-χειμώνα!
350
Ηλέκτρα Στεφανίδου
25 Νοε 2024διαβάστηκε 1 λεπτά
Κέικ μήλου
Αυτό το κέικ μήλου είναι αφράτο και ζουμερό, με τη φυσική γλυκύτητα των μήλων και την φρεσκάδα του χυμού πορτοκαλιού. Οι στρώσεις μήλων...
4160
Ηλέκτρα Στεφανίδου
22 Νοε 2024διαβάστηκε 2 λεπτά
Αλμυρό κέικ
Το αλμυρό κέικ με τυριά είναι ένα γρήγορο και εύκολο σνακ ή συνοδευτικό, ιδανικό για να αξιοποιήσετε διάφορα τυριά που έχετε στο ψυγείο σας.
5050
bottom of page